Roupa de cama de má qualidade é sinónimo de um sono de má qualidade. No entanto, não é preciso fazer magia para resolver esta situação. O que precisa é de uma manutenção eficaz da cama. Que dicas e truques existem para uma boa manutenção do colchão? Encontrará as respostas a seguir.
Ventilar o quarto o melhor possível
Arejar um quartosignificacuidar dele. Mas, para além de promovera circulaçãoea renovação do ar num espaço, este gesto também ajuda a cuidar adequadamente do colchão. Trata-se, de facto, de ummétodoeficazparaeliminaros ácaros, que se podem instalar sobretudo no colchão e na roupa de cama.
Uma ventilação insuficiente favorece o crescimento destes animais indesejáveis, pois, mesmo que vivam menos de dois meses, reproduzem-se rapidamente. Isto está longe de ser ideal quando sepretende garantirumahigiene impecável.
Uma ou mais janelas abertas durante um quarto de hora por dia são o mínimo necessário para uma boa manutenção do colchão. No entanto, se puder mantê-las abertas durante mais tempo, não deixe de o fazer!
Arejar o colchão
Ventilardiariamenteoquarto já é um bom começo. Mas nem isso é suficiente para se livrarcompletamentedosácaros. Ventilar também o local onde se dorme é essencial para uma manutenção eficaz do colchão.
Em primeiro lugar, deveaspirar o colchão com a maior regularidade possível. Trata-se de um método relativamente simples, embora exija algum tempo.
Lembre-se também de colocar o colchão sem capa ao ar livre, para que possa «respirar». Deixe-o ao sol de vez em quando, para eliminar a humidade. Osraios solaresfazembem à roupa de cama e eliminam, em cerca dedez minutos,osácaros que possam estar no colchão.
Devo virar o colchão?
Esta é uma medida simples, mas não obrigatória nem ideal, para cuidar adequadamente do colchão. Muitas pessoas ainda não o fazem, embora seja altamente recomendável para a manutenção dos colchões, especialmente dos colchões sintéticos.
Virarocolchão ajuda a prolongar a vida útil de colchões que se desgastam rapidamente, como os colchões sintéticos (poliuretano, espuma viscoelástica, látex sintético...), e contribui também para garantir o conforto dos hóspedes, evitando que o corpo afunde de forma desigual.
No caso dos colchões sintéticos novos, é aconselhável virá-los uma ou duas vezes por mês durante dois meses. Caso contrário, deve fazê-lo a cada mudança de estação, ou seja, aproximadamente a cada três meses. Em janeiro, basta virar a superfície de descanso da cabeça para os pés. No final de março, vire o colchão e desfrute de um lado mais fresco, caso a sua superfície de descanso tenha um lado de verão. Em julho, vire-o novamente da cabeça para os pés. Quando o inverno chegar, vire o colchão novamente e desfrute do lado de inverno, se tiver um, e de um pouco mais de calor. Se o seu colchão for demasiado pesado ou se o conforto do outro lado não lhe agradar, pode simplesmente trocar a cabeça pelos pés!
No casodos colchões de látex natural,nãoénecessário virá-los, graças àelevadarespirabilidadeeàmaiordurabilidade.
Lavar a roupa de cama regularmente
É evidente que, para uma boa manutenção do colchão, é essencial que a roupa de camaestejaimpecável. Isso significa, naturalmente, manterlimpos os lençóis, a capa de edredão e as fronhas. Mesmo que, após várias semanas, pareçam estar em bom estado, os ácaros já se instalaram neles.
A roupa de cama deve, por isso, serlavadasemanalmenteou,pelo menos, duas vezes por mês, para garantir uma higiene impecável. O edredão requer um tratamento especial, uma vez que é volumoso e, dependendo do material, só pode ser lavado por um profissional. Isto aplica-se especialmente aosedredões de penas, que têm de ser levados à lavandaria. No caso dos edredões que podem ser lavados na máquina de lavar roupa, é necessário verificar se o aparelho é compatível com o peso e as dimensões do edredão.
Para evitar o risco de que esses pequenospestinhas contaminemoutraroupa e peças de vestuário, não devem, em caso algum, ser lavados juntos na máquina.
Lavagem de almofadas
A questão da roupa de cama já foi abordada, mas há ainda outros itens que podem ser utilizados num conjunto de cama. Também háalmofadas. Tal como tudo o resto, tem de se certificar de que as almofadas utilizadas estão limpas, e só oconseguiráatravésda lavagem.
Tal como acontece com o edredão, tudo o que for feito de penas e penugem deve ser levado diretamente para alavandaria. O resto vai para a máquina de lavar, devendo seguir rigorosamente as indicações relativas à temperatura de lavagem. Para evitar que fiquem achatados, deve lavá-los juntamente com os lençóis.
Remover manchas do colchão
A manutenção completa de um colchão inclui também a remoção de manchas. Pois, embora o problema dos ácaros do pó seja resolvido com a ventilação e o afundamento deixe de ocorrer graças à viragem regular do colchão, não se deve esquecer das manchas. Para tal, deve optar por um produto de limpeza suave e água morna, para não danificar a superfície de descanso.No caso deumcolchãobiológico, existem produtos de limpeza específicos. Se se tratar de remover uma pequena mancha de sangue, basta substituir a água morna por água fria — e pronto! Os colchões mais duradouros são os que têm capa removível. De facto, alguns colchões têm umacapa com fecho de correr que pode ser facilmente retirada caso se entorne líquido acidentalmente. Estas capas podem, muitas vezes, ser lavadas em casa na máquina de lavar roupa ou entregues a um profissional.
Claro,
Equipa Kipli