Het gewenste ligcomfort is heel persoonlijk. Sommigen liggen liever op een harde matras, anderen geven de voorkeur aan zachtere varianten en weer anderen kiezen voor middelharde matrassen. Elke matras heeft een hardheidsgraad die aangeeft of een matras eerder zacht of eerder hard is. Om de hardheidsgraad van een matras te kunnen bepalen, moet u weten dat hardheidsgraden niet gestandaardiseerd zijn. Let daarom op een aantal factoren, zodat u de juiste hardheidsgraad voor uw individuele behoeften kunt vinden.
De hardheidsgraad van een matras berekenen en definiëren
Het berekenen van de juiste hardheidsgraad van een matras en deze afstemmen op je persoonlijke behoeften lijkt in eerste instantie misschien ingewikkeld. Maar als je je er wat beter in verdiept, valt het best mee. De hardheidsgraad van een matras wordt bij verschillende aanbieders afgekort met een grote „H“. Achter deze H staat een getal. Dit kan variëren van één tot vijf. Hoe hoger het getal, hoe harder de matras.
Maar welke hardheidsgraad is geschikt voor u? Het volgende overzicht laat zien welke hardheidsgraad bij u en uw individuele lichaamsbouw past. Houd er echter rekening mee dat de hardheidsgraad van matrassen niet gestandaardiseerd is. Veel fabrikanten hebben daarom een schaal op hun website om u een beter beeld te geven van de hardheidsgraad van de aangeboden matrassen. Bovendien moet u letten op de materiaalsamenstelling van uw matras, aangezien het ligcomfort per materiaal verschilt. Daar komen we later nog eens uitgebreid op terug.
Bij het bepalen van de juiste hardheid staat het lichaamsgewicht vaak centraal. Maar ook factoren zoals uw lengte, uw lichaamsbouw en uw slaaphouding spelen een rol. Over het algemeen geldt dat lichtere mensen vaak de voorkeur geven aan zachtere matrassen en dat mensen met een iets bredere lichaamsbouw hardere matrassen als prettiger ervaren. Dit hangt echter altijd af van de individuele behoeften.
H1-H2 is een zachte matras die vooral in de smaak valt bij mensen die maximaal 80 kilogram wegen.
H3-H5 heeft vooral de voorkeur van mensen die meer dan 80 kilogram wegen. De in Duitsland meest gangbare hardheidsgraden, die het vaakst worden aangeboden en gekocht, zijn H2 en H3.
Verschillende aanbieders, zoals bijvoorbeeld Kipli, biedenomkeerbare matrassen aanmet twee verschillende hardheidsgraden.HetKipli-matras heeft de hardheidsgraden H2 en H3. Je kunt kiezen tussen een zachtere en een hardere kant, waardoor vrijwel iedereen het juiste liggevoel vindt.
Om goed en vooral gezond te kunnen slapen, is de juiste hardheid van de matras van onschatbaar belang. Het is ideaal als de wervelkolom recht ligt en wordt ondersteund, en de tussenwervelschijven, het bekken en de schouders in de matras wegzakken.
Hardheidsgraad van een matras: berekenen aan de hand van het materiaal
Elk materiaal heeft kenmerkende eigenschappen die van invloed zijn op de hardheid van een matras. Een binnenveringmatras is bijvoorbeeld qua hardheid niet te vergelijken met een natuurlatexmatras. Bij binnenveringmatrassen hangt de hardheid af van de draaddikte, het aantal windingen en het aantal gebruikte veren. Aangezien een binnenveringmatras een paar jaar mee moet gaan en niet al na korte tijd kuiltjes mag vertonen, moeten deze matrassen minimaal 400 veren bevatten.
Let er bij de keuze van uw matras absoluut op dat deze puntelastisch en ergonomisch is, zodat uw lichaam perfect wordt ondersteund. Sommige matrasmodellen hebben zogenaamde zones. Deze beïnvloeden de vering en ontlasting van bepaalde lichaamsdelen, zoals de schouders of het bekken. Dankzij deze comfortzones zakken deze lichaamsdelen perfect in en wordt de wervelkolom optimaal ondersteund. Dit zorgt voor een hoog slaapcomfort.
Bij natuurlatexmatrassen en schuimmatrassen heeft ook de dichtheid invloed op de hardheid van de matras.Hoe hoger de dichtheid, hoe harder de matras.Zokan de hardheid van een matras worden berekend.
Het volumegewicht heeft een doorslaggevende invloed op de kwaliteit van een matras. Hoe hoger het volumegewicht, hoe vormvaster, stabieler en steviger de matras is. Het volumegewicht beïnvloedt ook de levensduur van een matras. Een hoog volumegewicht duidt op een matras met een lange levensduur.
Koudschuimmatrassen hebben vaak een dichtheid van 35-40 kg/m³. Zachte koudschuimmatrassen met een lagere dichtheid zijn vooral geschikt voor mensen die maximaal 80 kilogram wegen. Een koudschuimmatras met een hoge dichtheid is geschikt voor een gewicht van meer dan 100 kilogram.
Matrasen van natuurlatex hebben daarentegen doorgaans een dichtheid van 65 kg/m³ tot 90 kg/m³. Sommige matrassen hebben zelfs twee geïntegreerde hardheidsgraden. De Kipli-matras is bijvoorbeeld omkeerbaar en heeft aan de ene kant hardheidsgraad 2 en aan de andere kant hardheidsgraad 3. Deze matras wordt geclassificeerd als een middelharde matras.
De zachtere kant bestaat uit een 5 centimeter dikke laag natuurlatex, waardoor u aangenaam wegzakt. De dichtheid van deze kant van de matras bedraagt 65 kg/m³. Deze zachtere kant van de matras is voorzien van slechts één comfortzone en past zich optimaal aan uw lichaam aan. De hardere kant bestaat uit een 15 centimeter dikke laag natuurlatex en biedt u optimale ondersteuning. De dichtheid van deze kant van de matras bedraagt 85 kg/m³. Het oppervlak is voorzien van 7 comfortzones en biedt elk lichaamsdeel perfecte ondersteuning. De comfortzones zorgen voor een nauwkeurige vering bij de schouders en het bekken en ondersteunen de wervelkolom optimaal.
Over het algemeen heeft natuurlatex zeer ergonomische eigenschappen. De Kipli-matras past zich aan beide zijden optimaal aan de individuele lichaamsvorm en slaaphouding aan, tot een maximaal gewicht van 150 kg per persoon.
De rol van de lattenbodem
De lattenbodem heeft een invloed van 30-40 % op uw ligcomfort en dus ook op de hardheid van de matras. Met de juiste instelling vormt hij een optimale aanvulling op de matras en de eigenschappen ervan. Gedetailleerde informatie hierover vindt u in onsblogartikel over het onderwerp „Hoe belangrijk is de lattenbodem eigenlijk?”.
Stijve latten zorgen ervoor dat het liggevoel nog harder aanvoelt, terwijl veerkrachtige latten voor een zachter liggevoel zorgen. Lattenbodems met schijven zijn vooral geschikt voor mensen met rugklachten.
Zorg er vóór de aankoop van een matras voor dat deze compatibel is met uw lattenbodem. Niet alle matrassen passen namelijk op elke lattenbodem. Andere matrassen kunnen daarentegen wel op elke lattenbodem worden gebruikt, zoals de Kipli-matras.
Als ideale aanvulling op de Kipli-matras raden wij u een lattenbodem aan, naar keuze stijf of flexibel, die eveneens is vervaardigd uit hoogwaardige en robuuste natuurlijke materialen.
Het lattenbodem vormt op deze manier een uitstekende aanvulling op de Kipli-matras en zorgt ervoor dat de voordelen op het gebied van gezondheid, comfort en duurzaamheid van de matras optimaal tot hun recht komen.
Conclusie
De hardheid van een matras berekenen is niet zo eenvoudig, aangezien hiervoor geen normen bestaan. Als u echter rekening houdt met een aantal factoren en uw behoeften goed kent, vindt u de matras die bij u past. Het is vooral belangrijk dat de wervelkolom recht ligt en dat uw bekken en schoudergebied wegzakken en ontlast worden.
Mocht uw huidige matras te hard of te zacht zijn, kijk dan of de lattenbodem en de stevigheid ervan aangepast kunnen worden en of de lattenbodem überhaupt bij uw matras past. Vaak doet de juiste afstelling van de lattenbodem wonderen en vormt deze een optimale aanvulling op uw matras.
Mocht u toch nog vragen hebben, neem dan gerust contact met ons op via de chat, per e-mail naar kontakt@meubleauthentique.live of bel ons op +49 (0) 32 21 22 96 570.